Гимнастические и медицинские мячи

Мяч для фитнеса — это превосходный помощник для развития чувства равновесия, координации движений, включающий в работу мелкие мышцы-стабилизаторы, что значительно повышает эффективность тренировки.

Мячи помогают развивать и укреплять мышцы спины, пресса, ног и рук, а также формировать правильную осанку детей и корректировать ее у взрослых.

Гимнастический мяч сделан из ПВХ повышенной прочности с добавлением силикона, это так называемая антивзрывная система. Это значит, что вы можете не боятся внезапного взрыва мяча и соответственно падения, в случае попадания острого предмета на поверхность мяча.

Таким образом, фитнес мяч может быть использован для занятий с маленькими детьми, а также беременными женщинами. Фитбол — это надежность и полная безопасность во время занятий. Фитнес мяч — идеальный аксессуар для занятий аэробикой, фитнесом и реабилитационных комплексов упражнений.

Одно из последних веяний фитнес моды — занятия на больших мячах. Во время тренировки на мяче сгорает больше калорий, чем при простой силовой тренировке.